Angebote zu "Trainingspraxis" (15 Treffer)

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Trainingspraxis Laufen
27,99 € *
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Trainingspraxis Laufen ab 27.99 € als epub eBook: Beiträge zum Leistungstraining. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,

Anbieter: hugendubel
Stand: 29.05.2020
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Trainingspraxis Laufen II
23,99 € *
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Trainingspraxis Laufen II ab 23.99 € als epub eBook: Beiträge zum Schüler- und Nachwuchsleistungstraining. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,

Anbieter: hugendubel
Stand: 29.05.2020
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Trainingspraxis Laufen. Bd.2
34,95 € *
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Trainingspraxis Laufen. Bd.2 ab 34.95 € als Taschenbuch: Beiträge zum Schüler- und Nachwuchsleistungstraining. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Sport,

Anbieter: hugendubel
Stand: 29.05.2020
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Triathlon für Kids
24,90 € *
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Triathlon für KidsWarum sollten denn Kinder für einen Triathlon trainieren? Gründe gibt es viele: Vielleicht wollen sie Mama oder Papa nacheifern, vielleicht haben sie den Ironman im Fernsehen verfolgt oder sie haben Triathlon im Schulsport entdeckt. Der Dreikampf erfreut sich einer stetig wachsenden Bekannt- und Beliebtheit - und das nicht nur bei Erwachsenen. Triathlon steht auf den Lehrplänen vieler Schulen und es gibt immer mehr Wettkämpfe und Stützpunkte. In Deutschland beginnen tausende Jungen und Mädchen bereits als Kinder, Triathlon zu trainieren.Schon im Alter von 6 Jahren können Kinder die ersten Triathlon Wettkämpfe über eine Kurzdistanz von 50m Schwimmen, 1km Radfahren und 200m Laufen bestreiten - Erfolgserlebnisse garantiert!Kindertriathlon - Spaß und GemeinschaftserlebnisBeim Kindertriathlon stehen das Gemeinschaftserlebnis, ein positives Selbstwertgefühl und das Finishen, das Durchhalten und Ankommen, im Vordergrund. Ein großer Vorteil des Triathlon-Trainings für Kinder gegenüber den Einzelsportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen liegt in der Abwechslung. Dementsprechend ist auch der Triathlon Trainingsplan für Kinder aufgebaut: Ob Lauftraining, Schwimmen oder Radfahren - Abwechslung und der Spaß an der Bewegung stehen immer im Vordergrund!Mit Übungen wie Luftmatratzenrennen, Rad-Slalomkurs und Rückwärtslaufen werden Kinder altersgerecht und spielerisch an die einzelnen Teildisziplinen herangeführt. Michael Göhner, erfolgreicher Triathlet und Vater von zwei Kindern, verbindet in seinem Buch Familienalltag und Trainingspraxis:- Motivation und Spaß im Training mit Kindern: abwechslungsreiche Trainingseinheiten für jedes Alter- Regelkunde, Basiswissen, gesundheitliche Aspekte des Trainings und Ernährungstipps- Ideen für Eltern, Lehrer, Trainer und Übungsleiter- Sämtliche Übungsformen sind leicht verständlich und mit erklärenden Fotoseiten ergänztRauf aufs Rad, rein in die Laufschuhe, ab ins Wasser - Profi-Triathlet und Familienvater Michael Göhner zeigt Ihnen, worauf es ankommt!

Anbieter: buecher
Stand: 29.05.2020
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Triathlon für Kids
25,60 € *
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Triathlon für KidsWarum sollten denn Kinder für einen Triathlon trainieren? Gründe gibt es viele: Vielleicht wollen sie Mama oder Papa nacheifern, vielleicht haben sie den Ironman im Fernsehen verfolgt oder sie haben Triathlon im Schulsport entdeckt. Der Dreikampf erfreut sich einer stetig wachsenden Bekannt- und Beliebtheit - und das nicht nur bei Erwachsenen. Triathlon steht auf den Lehrplänen vieler Schulen und es gibt immer mehr Wettkämpfe und Stützpunkte. In Deutschland beginnen tausende Jungen und Mädchen bereits als Kinder, Triathlon zu trainieren.Schon im Alter von 6 Jahren können Kinder die ersten Triathlon Wettkämpfe über eine Kurzdistanz von 50m Schwimmen, 1km Radfahren und 200m Laufen bestreiten - Erfolgserlebnisse garantiert!Kindertriathlon - Spaß und GemeinschaftserlebnisBeim Kindertriathlon stehen das Gemeinschaftserlebnis, ein positives Selbstwertgefühl und das Finishen, das Durchhalten und Ankommen, im Vordergrund. Ein großer Vorteil des Triathlon-Trainings für Kinder gegenüber den Einzelsportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen liegt in der Abwechslung. Dementsprechend ist auch der Triathlon Trainingsplan für Kinder aufgebaut: Ob Lauftraining, Schwimmen oder Radfahren - Abwechslung und der Spaß an der Bewegung stehen immer im Vordergrund!Mit Übungen wie Luftmatratzenrennen, Rad-Slalomkurs und Rückwärtslaufen werden Kinder altersgerecht und spielerisch an die einzelnen Teildisziplinen herangeführt. Michael Göhner, erfolgreicher Triathlet und Vater von zwei Kindern, verbindet in seinem Buch Familienalltag und Trainingspraxis:- Motivation und Spaß im Training mit Kindern: abwechslungsreiche Trainingseinheiten für jedes Alter- Regelkunde, Basiswissen, gesundheitliche Aspekte des Trainings und Ernährungstipps- Ideen für Eltern, Lehrer, Trainer und Übungsleiter- Sämtliche Übungsformen sind leicht verständlich und mit erklärenden Fotoseiten ergänztRauf aufs Rad, rein in die Laufschuhe, ab ins Wasser - Profi-Triathlet und Familienvater Michael Göhner zeigt Ihnen, worauf es ankommt!

Anbieter: buecher
Stand: 29.05.2020
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Trainingspraxis Laufen II
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Trainingspraxis Laufen II ab 23.99 EURO Beiträge zum Schüler- und Nachwuchsleistungstraining

Anbieter: ebook.de
Stand: 29.05.2020
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Triathlon für Kids
24,90 € *
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Triathlon für KidsWarum sollten denn Kinder für einen Triathlon trainieren? Gründe gibt es viele: Vielleicht wollen sie Mama oder Papa nacheifern, vielleicht haben sie den Ironman im Fernsehen verfolgt oder sie haben Triathlon im Schulsport entdeckt. Der Dreikampf erfreut sich einer stetig wachsenden Bekannt- und Beliebtheit - und das nicht nur bei Erwachsenen. Triathlon steht auf den Lehrplänen vieler Schulen und es gibt immer mehr Wettkämpfe und Stützpunkte. In Deutschland beginnen tausende Jungen und Mädchen bereits als Kinder, Triathlon zu trainieren.Schon im Alter von 6 Jahren können Kinder die ersten Triathlon Wettkämpfe über eine Kurzdistanz von 50m Schwimmen, 1km Radfahren und 200m Laufen bestreiten - Erfolgserlebnisse garantiert!Kindertriathlon - Spaß und GemeinschaftserlebnisBeim Kindertriathlon stehen das Gemeinschaftserlebnis, ein positives Selbstwertgefühl und das Finishen, das Durchhalten und Ankommen, im Vordergrund. Ein großer Vorteil des Triathlon-Trainings für Kinder gegenüber den Einzelsportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen liegt in der Abwechslung. Dementsprechend ist auch der Triathlon Trainingsplan für Kinder aufgebaut: Ob Lauftraining, Schwimmen oder Radfahren - Abwechslung und der Spaß an der Bewegung stehen immer im Vordergrund!Mit Übungen wie Luftmatratzenrennen, Rad-Slalomkurs und Rückwärtslaufen werden Kinder altersgerecht und spielerisch an die einzelnen Teildisziplinen herangeführt. Michael Göhner, erfolgreicher Triathlet und Vater von zwei Kindern, verbindet in seinem Buch Familienalltag und Trainingspraxis:- Motivation und Spaß im Training mit Kindern: abwechslungsreiche Trainingseinheiten für jedes Alter- Regelkunde, Basiswissen, gesundheitliche Aspekte des Trainings und Ernährungstipps- Ideen für Eltern, Lehrer, Trainer und Übungsleiter- Sämtliche Übungsformen sind leicht verständlich und mit erklärenden Fotoseiten ergänztRauf aufs Rad, rein in die Laufschuhe, ab ins Wasser - Profi-Triathlet und Familienvater Michael Göhner zeigt Ihnen, worauf es ankommt!

Anbieter: Dodax
Stand: 29.05.2020
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Kinderleichtathletik
38,00 € *
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Dieser Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes präsentiert erstmals ein alters- und entwicklungs­gemäßes Training für 7- bis 11-jährige Sportler. Dieses legt – im Sinne eines langfristigen Leistungsaufbaus – ein stabiles motorisches Fundament für das spätere Training jugendlicher Athleten in den Altersklassen U14 bis U20. Dabei werden auf Basis neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse zunächst die theoretischen Grundlagen zur Entwicklung von Kindern sowie der koor­di­na­tiven und konditionellen Fähig­keiten beschrieben, der Schwerpunkt liegt aber auf der Trainingspraxis: Vielfältiges Laufen, Springen und Werfen stehen im Vordergrund, ebenso Inhalte aus Gerätturnen oder Spiel, deren kindgerechte Bewegungsaus­führungen mit vielen Bildreihen, Bildern und Abbildungen gezeigt werden.Dieses Standardwerk ist für jeden Trainer eine reichhaltige Fundgrube fachlichen Wissens – angereichert sowohl mit praktischen Anregungen für das Training als auch mit kompletten Stundenbeispielen – sowie eine gezielte ­Anleitung zu ­einem pädagogischen und trainings­metho­dischen Handeln in einer ­Kinderleichtathletik, die sich ganz bewusst nicht als ein reduziertes Erwach­senentraining versteht.

Anbieter: Dodax
Stand: 29.05.2020
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Trainingspraxis Laufen. Bd.2
34,95 € *
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In diesem Buch mit vielseitigen Beiträgen zur Trainingsmethodik in den olympischen Laufdisziplinen wird das notwendige Wissen zum Aufbau von Topleistungen im Mittel-, Langstrecken-, Hindernis- und Straßenlauf weiter abgerundet.Trainingspraxis Laufen II - Beiträge zum Schüler- und Nachwuchsleistungstraining - hilft Trainern und ihren jungen, begabten Talenten auf ihrem angestrebten Weg auf die internationale Bühne. Es vermittelt die notwendigen Voraussetzungen zu neuen persönlichen Bestleistungen und gibt konkrete praktische Anleitungen für das tägliche Training und die Wettkampfgestaltung.Ein komplexes Training - Ehrgeiz, Fleiß, Härte, Leidenschaft, Disziplin und eine optimale Ernährung, ausreichend Erholung/Schlaf, kompetente Nachwuchstrainer und mentale Stärke in den Rennen bereiten spätere Erfolge im Hochleistungstraining vor.

Anbieter: Dodax
Stand: 29.05.2020
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