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Buch - Warum wir laufen
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Eine Liebeserklärung an das LaufenLaufen ist der populärste Sport der Welt: Es wird gelaufen, seit Ärzte, Wissenschaftler und die Industrie das Laufen als Allheilmittel für Gesundheit und seelische Ausgeglichenheit preisen. Ronald Reng, als Jugendlicher enthusiastischer Mittelstreckenläufer, macht sich auf die Suche nach seinem eigenen, verlorenen Laufgefühl und der Antwort auf die eine Frage: Warum laufen wir? Er beschäftigt sich dabei mit Fersenentzündungen, Pulsuhren oder Runner s High ebenso wie mit der eigenen Form. Und trifft dabei auf die verschiedensten Läufer: Gefangene, die unter Anleitung von Olympiasieger Dieter Baumann beim Laufen einmal die Woche innerlich frei sind. Oder eine Frau, die angefeindet wurde, als sie vor fünfzig Jahren als eine der ersten mit dem Laufen begann. Am Ende fügt Ronald Reng alle Geschichten zu einer Antwort zusammen: Darum laufen wir."Die wohltuendste Lauflektüre seit Jahren.", Laufmagazin SpiridonKilometer 0. Wie jeden Tag Dutzende Läufer vor meinem Küchenfenster vorbeiziehen und ich mich dunkel erinnere: Ich war auch mal einer von ihnen. Flussabwärts. Ich laufe wieder los. Kleine Korrekturen am Trainingsplan. Ich bleibe schon wieder stehen. Nachhilfestunde. Ich erkundige mich: Wie machen das eigentlich die anderen? Loslaufen, ohne schlapp zu machen. Mit Stil. Große Fragen: Was ist der perfekte Laufstil? Gibt es ihn überhaupt? Und warum habe ich ihn nicht? Dieses Gefühl. Wie ich für einen Moment glaube: Es läuft wieder. Die Frauen und der Landarzt. Ich treffe Maria Strickling, die zu einer Zeit loslief, als Laufen nicht als gesund galt. Sondern für Frauen praktisch verboten war. Im Flow (nur ein kurzer Augenblick). Andere nennen es runner's high, und manchmal, ganz selten, weiß ich, was sie meinen. Jens, nach dem Laufen. Mit Deutschlands bestem Theaterschauspieler suche ich danach, was Laufen fürs Leben (und den Beruf) bringt. In Fahrt. Laufen ist schön, aber richtig schön ist für mich eigentlich doch nur schnelles Laufen. Oder besser gesagt: Laufen, so schnell es halt noch geht. Die unerwünschte Entdeckung der Plantarsehne. Über das Nervigste am Laufen: Verletzungen. Wobei wir mal Eishockeyspieler fragen sollten, was wirkliche Sportverletzungen sind. Weiterlaufen. Wie das Laufen Teresa Enke half, den Tod von Mann und Tochter zu überstehen. Hunger. Warum die Rote Bete das Mega-Hammer-Ding ist und andere Einblicke in die Ernährungslehre von Läufern. Ein Versuch. Ich weiß, dass ich mit der Verletzung pausieren sollte, ich will ja auch gar nicht richtig laufen - nur ein bisschen traben. Die Freiheit zu laufen. Laufen kann man überall. Auch im Gefängnis. Mit Olympiasieger Dieter Baumann hinter Gittern, bei seinem ungewöhnlichsten Laufprojekt. Ein neuer Versuch. Ich weiß immer noch, dass ich mit der Verletzung pausieren sollte, ich will ja auch gar nicht richtig laufen, sondern nur ... Bis ans Ende der Welt. Früher spielte Anne-Marie Flammersfeld Handball. Dann wollte sie mal etwas anderes machen. Und begann durch die Sahara, die Antarktis und den Kilimandscharo hinauf zu laufen. Nur noch ein Versuch. Natürlich weiß ich weiterhin, dass ich mit der Verletzung pausieren sollte, aber ... Der Not-Lauf. Wie ich in einem bayrischen Dorf erfahre, wozu wir wirklich laufen: nicht zum Vergnügen, nicht zum Training, sondern, weil es ohne Auto, Bus oder Fahrrad die einzige schnelle Fortbewegungsart ist. Am Fußboden. Wohl oder übel widme ich mich nach meiner Fußverletzung der Gymnastik, obwohl ich doch wie alle Läufer bin: Einzig Laufen, glauben wir, bringe uns im Training wirklich voran. Laufen ohne Ball. Wie das Laufen sogar die letzte Bastion der Lauf-Hasser eroberte: den Fußball. Ich werde modern. Ich weiß nicht einmal, wie man beim Handy den Klingelton ändert, aber ich zwinge mich dazu, mich mit der modernen Lauftechnologie auseinanderzusetzen, Pulsuhr, Runtastic, ach, was weiß ich. Der Herr über unseren Atem. Daniel Holzinger trainierte früher s

Anbieter: yomonda
Stand: 27.01.2020
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Laufen macht Laune
3,49 € *
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Frauen laufen anders was sie dabei beachten müssen. Besser laufen und trainieren mit der erfolgreichsten deutschen Marathonläuferin der letzten Jahre.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 27.01.2020
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CD Laufen lernen (Audio-CD)
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Erscheinungsdatum: 26.02.2016 Medium: Audio-CD Titel: CD Laufen lernen Verlag: Gerth Medien GmbH // Gerth Medien Sprache: Deutsch Rubrik: Musikstilrichtungen Laufzeit: 53 Minuten Gewicht: 87 gr Verkaeufer: averdo

Anbieter: Rakuten
Stand: 27.01.2020
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Warum wir laufen
20,60 € *
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Laufen ist der populärste Sport der Welt: Es wird gelaufen, seit Ärzte, Wissenschaftler und die Industrie das Laufen als Allheilmittel für Gesundheit und seelische Ausgeglichenheit preisen. Ronald Reng, als Jugendlicher enthusiastischer Mittelstreckenläufer, macht sich auf die Suche nach seinem eigenen, verlorenen Laufgefühl und der Antwort auf die eine Frage: Warum laufen wir? Er beschäftigt sich dabei mit Fersenentzündungen, Pulsuhren oder Runner s High ebenso wie mit der eigenen Form. Und trifft dabei auf die verschiedensten Läufer: Gefangene, die unter Anleitung von Olympiasieger Dieter Baumann beim Laufen einmal die Woche innerlich frei sind. Oder eine Frau, die angefeindet wurde, als sie vor fünfzig Jahren als eine der ersten mit dem Laufen begann. Am Ende fügt Ronald Reng alle Geschichten zu einer Antwort zusammen: Darum laufen wir.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 27.01.2020
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Lust am Laufen
13,40 € *
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"Ein Buch für alle, die schon laufend unterwegs sind, ebenso wie für all jene, die mit dem Laufen beginnen wollen." (Dieter Baumann, Olympiasieger und einer der erfolgreichsten deutschen Langstreckenläufer)"Lust am Laufen" ist ein motivierendes und leidenschaftliches Plädoyer dafür, konsequent einen Fuß vor den anderen zu setzen. Zunächst beantwortet der Autor die Frage, wie der Einstieg ins Laufen am besten gelingt, damit der Laufeinsteiger auch dauerhaft bei der Stange bleibt. Er stellt allerdings sogar die Frage, ob Laufen überhaupt die für den Leser optimale Sportart ist. Gleich zu Beginn geht es darum, die individuell richtige und befriedigende Zielsetzung zu finden, denn "Nicht jede Motivation führt zum Ziel!", so die Überschrift eines Kapitels. Wer zu schnell zu viel erreichen will, bleibt oft auf der Strecke. Rainer Ningel schreibt fundiert und leicht verständlich über die Hürden, denen Laufanfänger oder Wiedereinsteiger begegnen.Mit diesem Laufbuch werden Sie in Kürze erfahren:- wie Sie dauerhaft die Lust am Laufen bewahren- wie es Ihnen gelingt, mit der richtigen Zielsetzung die Motivation zu steigern- wie Sie sich bei Familie und Freunden Unterstützung für das Laufen holen- wie Sie vielleicht sogar das Fernziel eines Marathonlaufs realisierenLaufen fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch das geistige und soziale Wohlbefinden - und bietet unter anderem eine ideale Therapie für Suchtkranke. Ein Buch, das sich auch an Trainer, Ärzte und Therapeuten richtet.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 27.01.2020
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LAUFEN Stand-WC »Laufen Pro«, Stand-WC
177,99 € *
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Das Industriedesign von LAUFEN PRO präsentiert sich als zeitgemäße Antwort auf die einst revolutionäre Forderung, dass jedermann ein Recht auf gute Form hat.

Anbieter: OTTO
Stand: 27.01.2020
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Laufen Flachspülklosett Objekt Senkrecht
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Das Laufen Stand WC in Flachspülausführung besticht durch hochwertigste Verarbeitung und Glasur bis unter den Spülrand. Der Abgang ist innen senkrecht für den Anschluss.

Anbieter: OBI AT
Stand: 27.01.2020
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LAUFEN Waschbecken »Laufen ProS«, Breite 45 cm
145,99 € *
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MaterialMaterial: Sanitärkeramik Farbe: weiß Artikelhinweis: Marke: Laufen MaßangabenBreite: 45 cmTiefe: 32 cmGewicht: 9,5 kgHinweiseMontage: Wandmontage

Anbieter: Neckermann
Stand: 27.01.2020
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Lässig laufen
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Früher war er 100 Kilo schwer und null in Form - heute läuft Sven Lorig Marathon und kann sich ein Leben ohne Laufen nicht mehr vorstellen. Für ihn ist es der beste Sport überhaupt: Er macht fit, schlank und baut Stress ab. Seit 10 Jahren dreht der sympathische Moderator sooft es geht seine Runden und ist profunder Kenner rund ums Thema: Ob Tempotraining, Klamottenfrage, Ernährung oder Interna aus der Profiläuferwelt - gepaart mit seiner eigenen Laufgeschichte schreibt Sven Lorig ein unterhaltsames, erhellendes und motivierendes Buch für alle Anfänger und bereits Abhängigen.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 27.01.2020
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Laufen rund ums Jahr
29,00 € *
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Der Autor begann zu laufen, nachdem er eine schwere akute Bauchspeicheldrüsen-Entzündung und deren Folgen überstanden hatte, im Alter von knapp unter 40 Jahren. Ein Stück weniger Bauchspeicheldrüse, ein Hobby weniger, nämlich die Happy Hour in einer Bar zu genießen. Voller Tatendrang musste etwas Neues her. Es begann ganz langsam mit 5 Minuten laufen, 5 Minuten gehen, bis hin zum ersten Marathon. Gleichzeitig zum Laufenlernen, gesellte sich noch das Lernen mit Diabetes umzugehen. Da er aber von Anfang an beides fast simultan erlernte, fiel es ihm nicht schwer und passt jetzt gut in sein Läuferleben. Nach dem Marathon folgte der erste Marathon unter vier Stunden und was dann? Im Jahr 2005 der erste Versuch, ob es etwas längeres gibt, als einen Marathon und das gibt es. Seit er in Biel seine ersten 100km geschafft hat, nennt er sich Ultra-Läufer. Reisen und Laufen sind seine liebsten Hobbys geworden.

Anbieter: Dodax
Stand: 27.01.2020
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LAUFEN WC-Sitz »Laufen Kartell«, mit Absenkauto...
307,99 € *
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Ein komplettes Badezimmerprojekt inspiriert durch das ikonische Design von Kartell zusammen mit der Qualität von Laufen.  

Anbieter: OTTO
Stand: 27.01.2020
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Laufen Kartell by Laufen Waschtischunterbau (40...
688,26 € *
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Laufen Kartell by Laufen / Breite 89,3 cm / Höhe 61,7 cm / Tiefe 45,5 cm / 37 kg

Anbieter: idealo
Stand: 27.01.2020
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